长兴县太湖街道中心幼儿园：从倦怠到闪耀，做一名幸福的教师

    为进一步加强教师职业道德建设，关心教师的身心健康，缓解其心理压力，提高职业信心，全面提升教师队伍整体素质。2023年8月25日，在长兴县太湖街道中心幼儿园园长蔡文婕的安排下，该园特邀长兴县心理健康名师陶袁琳老师开展了以“从倦怠到闪耀，做一名幸福的教师”为题的心理健康培训。

    陶老师以“抓手指”的游戏作为开场，以轻松活跃的气氛开始了本次培训活动。游戏结束后，陶老师播放了一段幼儿教师工作常态的视频，引导教师思考自己的工作和生活状态。接着，陶老师从幸福的来源、疲倦感的来源、幸福公式、不快乐思维模式等方面和大家分享如何平衡自己的工作和生活，真正做到快乐工作，幸福生活让每位老师都心怀阳光。讲座中，陶老师还和大家分享了每种情绪正面的意义，引导各位老师学会接纳、调节自己的各种情绪。陶老师还在讲座过程穿插了许多互动小游戏，引导大家正确地认识自己，更好地与人沟通，用爱的心态提升自己。陶老师的培训内容陶老师的培训内容贴近生活、贴近教师，深入浅出的讲解，结合一个个生动鲜活的案例娓娓道来，从心理学的角度，向老师们深入地剖析心理问题，使教师受益匪浅。该园教师们积极参与现场互动，整个培训气氛活跃、愉快。

     积极向上的心态是取得成功的良好开端！相信通过此次心理健康培训，老师们不仅可以在紧张的工作中得到一丝放松，也可以通过今天的学习，在今后的工作中更好的调节自己的情绪，以积极、快乐、愉悦的心情和心态投入到工作中，用爱心、耐心、去滋润每位幼儿的心田，让每棵幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长！

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