东洲一幼第三次开展关于慢性病防治的活动

随着社会的快速发展和经济水平的不断提高，饮食习惯的不合理，生态环境、生活方式的改变，，使幼儿及青少年的肥胖率越来越多。我园根据教育局和卫生局的要求，利用召开园级家委会的时间来给家委进行关于《我的健康我作主》预防幼儿肥胖座谈会。

本次座谈内容主要以不健康的生活方式展开讨论。经过分析使大家深刻认识从幼儿时期开始就要饮食习惯合理，粗细搭配；吃动要平衡；多喝开水，尽量不喝或少喝饮料。做到四个最好：最好的医生是自己；最好的药物是时间；最好的心情是宁静；最好的运动是步行

家长们都听的非常认真并做好记录，还表示一定要把今天晚上所学的知识要跟身边的每一个朋友分享。选择健康的生活方式是是获得健康、减少疾病的最基本、最有效、最易行、最经济的途径。

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