每天一小时——金色幼儿园掀起健身热
2011/12/2 19:34:00 来源:06abc.com 作者:金色幼儿园 有0人参与
近日，为了丰富教师的业余生活，增强教师的体质，“每天一小时”健身活动在金色幼儿园开展。
为了鼓励教师积极锻炼身体，能以健康的身体、饱满的精神投入教育教学工作中，我园制定了教师“每天一小时”瑜伽及健美操计划。现代的教师生活节奏越来越快，精神心理压力越来越大，同时又缺乏足够的运动，很多人都会患上各种急慢性疾病，深受困扰，练习瑜珈及健美操可以帮助他们调节身心、缓解疲劳。我园每到下班时间都会看到教师前往舞蹈房练舞。让大家体验到了一种从未有过的运动感觉和全新挑战。
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