多胎妈咪妊娠的注意事项

      与单胎妊娠相比，双胞胎妊娠很容易使母体处于超负荷状态，如果不加注意，就会发生许多并发症，其后果是极其严重的。
　　因此，在日常生活中，怀有双胞胎的孕妇应注意以下四个问题：
　　1、双胎妊娠妇女往往在妊娠早期即出现贫血，这是因为她们的血容量比单胎妊娠明显增大，对铁的需求量也很大。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。
　　2、双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。这不仅增加了孕妇身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕晚期，要特别注意避免劳累，多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产都有好处。
　　3、由于双胎导致子宫过度膨大，往往难以维持到足月分娩。因此，双胎孕妇需要提前住院待产，以保证产妇的顺利分娩。
　　4、双胎妊娠的孕妇要特别注意休息，因为充足的休息可以避免早产等意外的发生，因此，到妊娠28-30周以后，就应注意多卧床休息，休息时宜采取左侧卧位，而不宜采用坐位，半坐位及平卧位等姿势。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。 手工材料

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